Μύδια με ντομάτα, βασιλικό και σκόρδο

midia_me_ntomata

Ένα γρήγορο και γευστικό πιάτο για όσους αγαπούν τα οστρακοειδή. Απαιτείται καλή παρέα, ούζο και κέφι...

Υλικά

  • 1 kg μύδια
  • 1-½ κουτ. Φυτικό έλαιο
  • ½ φλιτζ. Ψιλοκομμένα κρεμμύδια
  • 2 κουτ. Ψιλοκομμένο σκόρδο
  • 1 κονσέρβα ψιλοκομμένη ντομάτα
  • 1/3 φλιτζ. Ξηρό λευκό κρασί
  • 1 κουτ. Φρεσκοκομμένος βασιλικός
  • 1-1/2 κουτ. ρίγανη

Εκτέλεση

  • Ξεπλένετε και καθαρίζετε τα μύδια σε κρύο νερό.
  • Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεστένετε το λάδι και σοτάρετε αρχικά το κρεμμύδι και το σκόρδο για 2 λεπτά.
  • Προσθέτετε ντομάτα, κρασί, βασιλικό και ρίγανη συνεχίζετε το ψήσιμο για 3 λεπτά ανακατεύοντας ταυτόχρονα.
  • Προσθέτετε τα μύδια, καλύπτετε την κατσαρόλα και τα αφήνετε να ψηθούν για 4-5 λεπτά.
  • Τέλος τοποθετείτε τα μύδια στα πιάτα και προσθέτετε σάλτσα στην κορυφή.

Πηγή: pathfinder.gr

katrin Mastrostamati  


Σχόλια
Omen, 17.05.2008 19:41:04 απάντηση
έρχεται επιτέλους η εποχή του! Καλοκαιράκι και καλή παρέα...
Anisha, 20.12.2011 17:04:23 απάντηση
With the bases laoedd you struck us out with that answer!
bujcimk, 20.12.2011 20:55:44 απάντηση
Wy9iRJ vnznncvdvqwm
zehhnldy, 21.12.2011 15:12:32 απάντηση
qPqkT8 , [url=http://yqptxknfznap.com/]yqptxknfznap[/url], [link=http://wkmuydgindsm.com/]wkmuydgindsm[/link], http://tseaxfmeroar.com/
Προσθέστε το σχόλιό σας
Όνομα (υποχρεωτικό):
e-mail (υποχρεωτικό):
μη ορατό
Ιστοσελίδα (προαιρετικό):
 
Security Image


Powered by JoomlaCommentCopyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.Homepage: http://cavo.co.nr/

Ενημερωθείτε
Σακχαρώδης Διαβήτης
Διατροφή και Άσκηση
Συνταγές για Διαβητικούς
Η Ζωή με το Διαβήτη
Νέα
Δικαιώματα
Διαβητολογικά Κέντρα
Σύνδεσμοι
Βιβλία για το Διαβήτη
Παρουσιάσεις Προϊόντων
Συχνές Ερωτήσεις
Flickr Γκάλλερυ Φωτογραφιών
Αναζήτηση Συνταγών
  
Λέξεις κλειδιά συνταγών
canderel αλεύρι γάλα γλυκό ελιές κολοκύθι κοτόπουλο κρασί κρεμμύδι κύμινο λεμόνι μήλα μανιτάρια ντομάτα παρμεζάνα πιπεριά σκόρδο σοκολάτα τυρί ψωμί
Sweeter
You need at least one entry in your shoutbox! Just type in a message now and reload, then you should be fine.
Κατηγορίες Συνταγών