Κοτόπουλο παρμεζάνα

chicken_parmezana

Ένα γεύμα για όσους αγαπούν το κοτόπουλο και τους αρέσει να το συνδυάζουν με τυριά και μανιτάρια. Υγιεινό, εύκολο και καθημερινό που η προετοιμασία του δεν θα σας πάρει πολύ από τον χρόνο σας. Κατάλληλο και για τα παιδιά.

Υλικά

  • 3/4 κιλού στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα
  • 2 ντομάτες
  • 4 μεγάλα μανιτάρια σε φέτες
  • 1/2 κούπα ανθότυρο ή μοτσαρέλα
  • 1/2 κούπα παρμεζάνα τριμμένη
  • αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Βγάζουμε την πέτσα και βράζουμε το στήθος κοτόπουλου. Όταν βράσει το κόβουμε σε κομμάτια. Ψιλοκόβουμε τις ντομάτες και τα μανιτάρια και τα σοτάρουμε ελαφρά σε μια κατσαρολίτσα. Σε ένα μικρό πυρέξ βάζουμε τα κομμάτια κοτόπουλου και αλατοπιπερώνουμε. Κατόπιν σκεπάζουμε το κοτόπουλο με τη σάλτσα ντομάτα – μανιτάρια. Από πάνω θρυμματίζουμε το ανθότυρο και πασπαλίζουμε με την τριμμένη παρμεζάνα. Ψήνουμε στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσει.
SugarFree  


Σχόλια
Προσθέστε το σχόλιό σας
Όνομα (υποχρεωτικό):
e-mail (υποχρεωτικό):
μη ορατό
Ιστοσελίδα (προαιρετικό):
 
Security Image


Powered by JoomlaCommentCopyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.Homepage: http://cavo.co.nr/

Ενημερωθείτε
Σακχαρώδης Διαβήτης
Διατροφή και Άσκηση
Συνταγές για Διαβητικούς
Η Ζωή με το Διαβήτη
Νέα
Δικαιώματα
Διαβητολογικά Κέντρα
Σύνδεσμοι
Βιβλία για το Διαβήτη
Παρουσιάσεις Προϊόντων
Συχνές Ερωτήσεις
Flickr Γκάλλερυ Φωτογραφιών
Αναζήτηση Συνταγών
  
Λέξεις κλειδιά συνταγών
canderel αλεύρι γάλα γλυκό ελιές κολοκύθι κοτόπουλο κρασί κρεμμύδι κύμινο λεμόνι μήλα μανιτάρια ντομάτα παρμεζάνα πιπεριά σκόρδο σοκολάτα τυρί ψωμί
Sweeter
Πείτε κάνα νέο!
  • evdoxia 2 ώρες, 54 λεπτά πρίν

    Γεια σας γλυκούλιδες!

Κατηγορίες Συνταγών