Μέτρα πρόληψης της γάγγραινας για διαβητικούς
Ο διαβήτης διαταράσσει την ομαλή κυκλοφορία στα κάτω άκρα, ενώ προκαλεί ταυτόχρονα και νευροπάθεια. Ο οργανισμός γίνεται συχνά επιρρεπής σε μολύνσεις από μικρόβια. Η εμφάνιση των διαταραχών αυτών, οδηγούν ενίοτε στη ανάπτυξη γάγγραινας και εφαρμογή ακρωτηριασμών, που δεν έχουν εκλείψει δυστυχώς σήμερα στην Ελλάδα, παρά την ύπαρξη, αποτελεσματικής αντιδιαβητικής αγωγής.
Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσει σήμερα ο διαβητικός την ζωτική σημασία που έχει η τήρηση των προληπτικών μέτρων που παρατίθενται, για την αποφυγή των οδυνηρών αυτών επιπλοκών. Ο διαβητικός, επιβάλλεται:
· Να έχει άριστη ιατρική παρακολούθηση και άριστη ρύθμιση του διαβήτη.
· Να μην καπνίζει. Το κάπνισμα γενικά δρα συνεργικά με το «ζάχαρο», προάγοντας την εγκατάσταση αποφρακτικής αγγειοπάθειας.
· Να περπατά καθημερινά με καλά άνετα αθλητικά παπούτσια.
· Να μην φορά στενά παπούτσια και κάλτσες. Κάθε καινούριο παπούτσι να επιλέγεται στε να είναι άνετο, να μην πιέζει το πόδι και μετά την αγορά ο διαβητικός πρέπει να το φορά προοδευτικά, επί μισή ώρα μόνο την πρώτη ημέρα και αυξάνοντας κατά μία ώρα τις επόμενες ημέρες ώστε να «συνηθίζει» σταδιακά το πόδι. Τα υψηλά υποδήματα πρέπει να αποφεύγονται.
· Να αποφεύγει κάθε τραυματισμό στα πόδια και να προβεί σε αντιτετανικό εμβολιασμό εφόσον δεν έχει απαγορευτικές αντενδείξεις.
· Να μην περπατά ξυπόλητος.
· Να μην εκθέτει τα κάτω άκρα απευθείας σε τζάκι ή καλοριφέρ και γενικά να αποφεύγει την απευθείας έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες όπως το καυτό νερό.
· Πρέπει να γίνεται καθημερινώς επισκόπηση των ποδιών από τον διαβητικό και στην περίπτωση εμφάνισης αλλοίωσης, να πραγματοποιείται άμεσα ιατρική εξέταση.
Από την κα. Αναστασία Μοσχοβάκη (Ιατρός, Ειδική Παθολόγος).
Πηγή: capitalhealth.gr
