Κέικ Καρότου

karoto

Φτιάξτε αυτό το πεντανόστιμο και υγιεινό κέικ καρότου με την βοήθεια της Canderel.

Υλικά για 15 άτομα

Για το κέικ

  • 180 ml φυτικό λάδι
  • 22 γρ CANDEREL σε σκόνη
  • 3 μεγάλα αυγά
  • 150 γρ. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, κοσκινισμένο
  • 1 ½ κουταλάκι μπέϊκιν πάουντερ
  • 1 ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 1 κουταλάκι κανέλλα
  • ¼ του κουταλιού μοσχοκάρυδο τριμμένο
  • 225 γρ. Καρότα ξυσμένα 100 γρ.
  • Σταφίδες

Για την επικάλυψη

  • 200 γρ. Τυρί κρέμα light
  • 30 γρ. Βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου
  • 7 ml χυμός πορτοκαλιού
  • ξύσμα ενός πορτοκαλιού
  • κανέλα για το πασπάλισμα
  • 10 γρ. CANDEREL σε σκόνη

Χρόνος παρασκευής: 15 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 50 λεπτά

Εκτέλεση

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 ο C. Βουτυρώστε μια φόρμα για κέικ.

Ανακατέψτε το λάδι με το Canderel και προσθέστε τα χτυπημένα αυγά. Προσθέστε το αλεύρι, το μπέϊκιν πάουντερ, τη σόδα, την κανέλλα και το μοσχοκάρυδο.

Στη συνέχεια βάλετε τα ξυσμένα καρότα και τις σταφίδες. Ρίχνετε το μίγμα στη φόρμα και το ψήνετε στο φούρνο για 50 λεπτά περίπου.

Για να δείτε αν ψήθηκε, τρυπήστε το κέικ με ένα μαχαίρι και αν η λεπίδα του βγει καθαρή, τότε είναι έτοιμο. Βγάλτε το κέικ από τη φόρμα και αφήστε το να κρυώσει.

Επικάλυψη

Χτυπήστε το βούτυρο, το Canderel, το χυμό πορτοκαλιού και το ξύσμα.

Προσθέστε το τυρί κρέμα και ανακατέψτε καλά. Προσέχετε όμως να μην το παρακάνετε γιατί διαφορετικά το μείγμα θα γίνει νερουλό.

Όταν το κέικ κρυώσει, αλείψτε το με την επικάλυψη με μια σπάτουλα βουτηγμένη σε ζεστό νερό. Στο τέλος ρίξτε από πάνω την κανέλλα.

Valia Binikou  


Λέξεις κλειδιά: κέικ, καρότο, γλυκό, canderel
Σχόλια
vangelakisv, 08.02.2010 15:08:00 απάντηση
Aν δεν κανω λαθος το canderel ειναι συνθετικο γλυκαντικο. Γιατι ομως να χρησιμοποιησουμε αυτο κι οχι τη στεβια που ειναι φυσικη γλυκαντικη ουσια απο το ιδιο το φυτο?
Ελένη, 08.02.2010 16:25:25 απάντηση
Γιατί το Canderel το βρίσκουμε παντού, αντίθετα με το Stevia! Επίσης το κατά πόσο φυσικό είναι...αμφιβάλω!
chardiz, 10.02.2010 23:45:38 απάντηση
πάντως έχω βρει στέβια σε πολλά καταστήματ βιολογικών και υπάρχει και με παραγγελία μέσω ιντερνετ. και γω πάντως χρησιμοποιώ καντερέλ γιατι προτιμώ τα τεχνητά γλυκαντικά επειδή έτσι εχω συνηθίσει και αμφιβάλλω για ότι είναι φυσικό. ισως γιατί η στέβια δεν γέχει καμιά μεγάλη βιομηχανία να τη στηρίζει. αν γίνει αυτό τότε ίσως να τη προτιμώ πιο συχνά
acordo, 19.03.2010 07:05:08 απάντηση
ΣΥΝΤΟΜΑ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
Τα αποτελέσματα της διετούς έρευνας του τμήματος Γεωπονίας Φυτικής Παραγωγής και Αγροτικού Περιβάλλοντος του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας έδειξαν ότι η στέβια ευδοκιμεί στην πατρίδα μας, έχει καλλιεργητικές ανάγκες παρόμοιες με εκείνες του καπνού και έχουν αρχίσει οι δοκιμαστικές καλλιέργειες.

λίγα λόγια για τη στέβια....

είναι το μόνο ΦΥΣΙΚΟ ΦΥΤΙΚΟ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΟ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ με μηδέν θερμίδες
Η στέβια είναι ένα φυτό με το βοτανικό όνομα Stevia rebaudiana, με τροπική καταγωγή που 1500 χρόνια χρησιμοποιείται από τους ιθαγενείς Guarani στα υψίπεδα της Παραγουάης ως ισχυρό γλυκαντικό και θεραπευτικό φυτό.
Έρευνες έχουν δείξει ότι η Stevia rebaudiana αποτελεί πηγή χρήσιμων φυσικών χημικών ουσιών, όπως στεβιοσίδη, ισοστεβιόλη, φυτοστερόλες, κ.α.
Σπουδαιότερη από αυτές και για την οποία κυρίως καλλιεργείται σήμερα η στέβια είναι η στεβιοσίδη ως φυσική γλυκαντική ουσία, 150 έως και 300 φορές ποιο γλυκιά από τη ζάχαρη και με σχεδόν μηδενική θερμιδική περιεκτικότητα.
Η Stevia rebaudiana έχει επιπλέον ιδιότητες όπως: αντιυπερτασικές, αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές, είναι προληπικό τερηδόνας, ρυθμιστής σακχάρου στο αίμα, καρδιοτωνοτικό, επουλωτικό και περιποιητικό δέρματος.
Ένα ακόμα πλεονέκτημα είναι ότι η κρυσταλλική γλυκιά ουσία της στέβια είναι σταθερή σε θερμοκρασία έως και 200 βαθμών Κελσίου, ιδιότητα που επιτρέπει τη χρήση της στη μαγειρική και ζαχαροπλαστική.
btrfleye, 24.06.2010 12:37:49 απάντηση
Μπορείτε να με ενημερώσετε και εμένα που μπορώ να βρω; σε κάποιο άλλο Post βρήκα ένα τηλέφωνο για ένα κατάστημα στο Περιστέρι. Μιας και είμαι ακόμα στην Ελλάδα θα ήθελα να προμηθευτώ αρκετή. Ευχαριστώ
Προσθέστε το σχόλιό σας
Όνομα (υποχρεωτικό):
e-mail (υποχρεωτικό):
μη ορατό
Ιστοσελίδα (προαιρετικό):
 
Security Image


Powered by JoomlaCommentCopyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.Homepage: http://cavo.co.nr/

Κατηγορίες Συνταγών